Havuç Püresi (6 ay)

Bir bütün havucu soyarak rendeleyin. Buharda iyice pişirin. Eğer haşlayacaksanız az bir suda yumuşayana kadar (yaklaşık 20 -25 dk) pişirin. Pişen havucu püre haline getirin.

Elma / Armut Püresi (6 ay)

1 elma / armutun kabuklarını soyun. Çekirdeğini çıkartın.

Katı meyve sıkacağı ile: Katı meyve sıkacağından geçirin. Elde ettiğiniz suyu, makinada kalan posa ile karıştırın.

Pişirerek: Tencerede 4-5 yemek kaşığı su ile haşlayın. Piştikten sonra püre haline getirin.

Buharda: Buharlı tencerede pişirdikten sonra 2 yemek kaşığı kaynayıp soğutulmuş su ekleyin. İyice ezin.

(Bazı kitaplarda, pişmiş elmanın üzerine tarçın serpilebileceği yazıyor. Baharatlara kesinlikle karşı değilim ama 6 aylık bir bebek için tarçının çok erken olduğu tecrübe ile sabittir. Gündüz diline biraz tarçın değdirdiğimiz Mirza sabaha kadar uyanıp uyanıp ağladı. En son bir biberon suyu kafasına dikti de sakinleşti. İçi yanmış çocuğun!)

Ihlamur Çayı (6 ay)

Küçük bir biberonun alacağı kadar suyu cezvede kaynatın. Su kaynayınca ocağın altını kapatın. Bir tıutam ıhlamuru ekleyerek karıştırın. Demlenmesi için cezvenin ağzını bir çay tabağı ile kapatın. Su soğuduğunca biberona kayarak bebeğinize içirin.

Bir sonraki yazımda ek gıdalara devam edeceğim..

Kipi’nin Notu: Gülşah kaptırmış beslenme konusundan ilerlerken ben de yazılarının sonuna beslenme ile ilgili kitaplarımızın linklerini ekleyeyim: TAM BURAYA tıklayıp bebek ve çocuk beslenmesi hakkındaki kitaplara ulaşabilirsiniz…